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安康乐福2戚薇
戚薇与来自美国的李承铉结婚十年，经常一同亮相于各大夫妻真人秀当中，感情始终甜蜜如初。37岁怀上二胎的她，产后状态依旧绝佳，从身材与肤况都令人讚叹不已。
1.特别注意妆前保湿
戚薇曾表示最在意底妆卡粉，因此格外注重妆前护肤。她会在上妆前选用质地轻盈的乳霜，还会敷面膜，加强保湿。
2.保养最爱精华油
在众多保养品中，戚薇最爱，还会与其他护肤品调和使用。比如在早上的时候，她会将精华油加上化妆水一起用，睡前则会把精华油加在乳霜中使用。她认爲可以｢以油抗衰｣。而在密集熬夜之后，她也会在敷面膜前涂上一层精华油，加强肌肤的修护效果。
3.靠喝苹果水改善肤况
戚薇曾分享，由于产后无法使用太刺激的护肤品，脸上长了很多粉刺。之后在医生的建议下，她养成睡前饮用一杯苹果水的习惯，并会加入少许的红枣、玫瑰花和枸杞，肌肤状况在一个月内便改善了许多。
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来自香港的卢靖姗与韩庚因戏结缘，两人于2019年步入婚姻，并在2022年迎来第一个孩子。拥有欧美血统的她，在节目中脸蛋仍紧緻透亮，丝毫不见斑点蹤迹，让人称羡。
1.保湿选用高滋润度的保养品
卢靖姗分享，由于北京的气候偏乾，因此她格外注重晚间护肤。她会选择质地较为滋润的护肤品，每晚在使用化妆水之后，更会依序使用精华液、眼霜、美容油和修复面膜等护肤品，保养步骤一点都不马虎。
2.全身按摩和拉伸，避免肌肉下垂和脖子前倾
除了例行的保养，卢靖姗还会徒手按摩头皮、下颚线、法令纹、肩头等部位，特别加强胸前和脖子，避免肌肉过于紧绷。按摩后，她还会使用弹力带做颈部和背部的拉伸，帮助改善脖子前倾的问题。
3.自製蔬果汁
卢靖姗经常在社交平台分享自製蔬果汁的日常，像面对女性常见的脱髮困扰，她就会用富有铁质的菠菜，再搭配杏仁、蓝莓、葵花籽、南瓜子和羽衣甘蓝打成蔬果汁，有时也会加入少量香菜，健康又美味。
Manon 阿诺
来自比利时的阿诺(Manon)是中国击剑运动员-董力的妻子，也曾是一名职业模特儿。她在节目中首次亮相，便凭着出衆的气质成爲注目焦点。即使淡妆上镜，依旧气质非凡，高挑的身材更让人眼前一亮。
1.吃鱼油、水果来改善肤况
虽然阿诺在节目中肌肤状态良好，但她也曾面临产后肌肤冒痘的困扰。当时，她会早晚各补充一粒鱼油，并多摄取水果，来调整肤质。
2.热爱滑雪
阿诺曾在节目中展现精湛的滑雪技术，不仅动作利落，整体状态也充满活力。滑雪不仅可以增强身体柔软度，过程中也会消耗大量热量，有助于雕塑身形，维持体态。
胡静
中国演员胡静自2008年与马来西亚富商朱兆祥结婚后，便长居马来西亚。当地气候炎热，但如今46岁的她肌肤依旧透亮有光泽，状态绝佳。私下的她是如何保养的呢？
1.自製大蒜面膜
胡静经常在社交平台分享保湿日常，其中有一项就是以食材自製面膜，像是大蒜面膜。做法很简单，只需将煮熟的大蒜与清水一同放入搅拌机打碎，再冷藏保存。每次敷面膜时，她会取一汤匙蒜汁，并加入少量澱粉、芦荟和两滴绿茶精油，搅拌均匀后再涂抹于脸上。胡静分享这款面膜很温和，一週敷四次让她的肌肤白里透红。
2.每天都要擦防晒
长期待在紫外线强烈的马来西亚，让胡静格外注重防晒，每天化妆前一定都会先擦防晒。
3.自製｢养生七白饮｣，养出好气色
热爱研究养生的胡静，曾分享她自製的｢养生七白饮｣。只需将七种白色食材-莲藕、淮山、茯苓、百合、南杏仁、糯米、银耳，一同放入搅拌机打碎，就可以饮用。这款饮品帮助养肺润燥，还能改善气色，是她日常养生的小秘诀。
免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。
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